-
Highlights: Black Wings fahren mit sieben Toren über Fehervar drüber
Eishockey - ICE -
Sportflash vom 30.12.
LAOLA1 Daily -
Ranking: Rückblick auf die Sportmomente 2025
Sonstiges -
Sportflash vom 29.12.
LAOLA1 Daily -
Ranking: Rückblick auf das Fußballjahr 2025
Ansakonferenz -
Highlights: Furioses Schlussdrittel bei Capitals-KAC
Eishockey - ICE -
Highlights: 99ers schaffen sich Polster auf Pustertal
Eishockey - ICE -
Highlights: Fehervar hat keine Chance in Ljubljana
Eishockey - ICE -
Highlights: VSV weiter flügellahm unterwegs
Eishockey - ICE -
Highlights: Salzburg rollt weiter durch die ICE
Eishockey - ICE
NEWS
Home of Triathlon - HOT-Fitness: Stabi Advanced
Home of Triathlon bietet dir alles, was du brauchst, um im Triathlon durchzustarten.
Mein erster Triathlon, Trainings-Pläne, Guides, Events, Ernährungs-Tipps oder Material-Updates sind nur einige Themengebiete.
Um diesen Sport ausüben zu können, muss man jedoch auch die nötige Fitness mitbringen. Deshalb startete HOT eine Fitness-Reihe mit Übungen, Tipps und Tricks für jedermann zum Mitmachen.
Nach dem "Good Morning"-Workout, dem "Pre-Swim-Warm-Up", dem "Easy Warm Up", dem "Active Wake Up", dem "Cool Down", "Stretch & Mobilisation", dem "Swim Home Workout", dem "15 Minutes Explosive-Interval-Workout for Runners", dem "15 Minutes Intense-Interval-Workout for Bikers", dem "Post Bike/Run Leg Stretching", den "Stabi Beginner" sowie "Stabi Medium" wollen wir diesmal wissen, ob ihr auch schon den "Stabi Advanced"-Stabilisationsübungen für Jedermann gewachsen seid.
Bist du bereit? Los geht's! HIER gibt's das VIDEO:
