Fit mit LAOLA1: "Bridger" mit Toni Beretzki

 

Langeweile? Wir machen euch Beine.

Außergewöhnliche Maßnahmen aufgrund der Coronavirus-Pandemie haben auch außergewöhnliche Auswirkungen auf unseren Alltag. #stayhome heißt die Devise, die für viele gewohnte, tägliche körperliche Ertüchtigung bleibt dabei auf der Strecke.

Dafür haben wir uns einen Experten ins Boot geholt: Fitnessguru Toni Beretzki. Der Ex-Athletikcoach von Bode Miller, Lindsey Vonn, dem ÖSV- und dem US-Skiteam, dem SK Rapid Wien, FC Red Bull Salzburg und Personal Coach von Ski-Ass Katharina Liensberger hat es sich zum Ziel gesetzt, euch fit zu machen.

Jetzt heißt es mitmachen - täglich gibt es eine neue Einheit zu bewältigen! Das ist nachträglich die Übung 5:

Hier gibt's noch mehr Fitness-Videos mit Toni Beretzki und Katharina Liensberger:

Textquelle: © LAOLA1.at

Fit mit LAOLA1: Übung 8 mit Toni Beretzki - Lounge Flex

Zum Seitenanfang »

LAOLA Meins - Tags folgen

COMMENT_COUNT Kommentare