Die Neujahrsvorsätze sind noch jung - aber Triathlon im Winter?
Seit dem Jahreswechsel haben wir euch bereits Neujahrsvorsätze, Tipps für den perfekten Jahresplan, die Trainingslager-Planung und die Bedeutung der Leistungstests nähergebracht.
Mit "Dein erster Triathlon" haben wir schon die Basis für deinen Einstieg in diesen Sport gelegt. Mit dem Start des Fitness-Guides bieten wir euch Inhalte zum Mitmachen und fit bleiben, mit den Guides, Tipps und Tricks zu den einzelnen Sportarten, und begleiten Top-Events wie den Austria Triathlon oder den Collins Cup.
Diesmal gehen wir dem Thema "Triathlon im Winter" nach. Die Motivation hält sich in der kalten Jahreszeit vielleicht in Grenzen, doch es gibt mehr Möglichkeiten, als sich nur mit Joggen und Fitnesscenter fit zu halten.
Unsere HOT-Coaches zeigen alternative Trainingsmöglichkeiten auf, welche Sportarten du ausprobieren solltest und warum es Abwechslung im Winter bringt.
HIER gibt's das VIDEO:
